Bayangkan detak jantung Anda berdegup normal kembali, tak sampai satu jam, tanpa perlu menunggu lama. Padahal sebelumnya Anda dibanjiri notifikasi pekerjaan, beban keluarga, dan rasa khawatir soal masa depan yang terus-menerus hadir. Stres tampak tak pernah berhenti, sampai akhirnya—hadirnya teknologi mengubah segalanya. Meningkatnya tren mindfulness dan meditasi digital dengan neurotech tools pada tahun 2026 bukan […]